Blackroll Standard Foam Roller – 45 cm – Zwart

Inmiddels een begrip in de fitnesswereld, de foam roller.
De Blackroll Standard Foamroller is er nu ook in een 45 cm versie! Deze zorgt voor een nog fijnere werking.
De Blackroll STANDARD massage roller is ideaal voor mensen die hun mobiliteit willen verbeteren en specifiek pijnlijke spierverharding willen verhelpen. De massageroller is een echte klassieker, die niet alleen bedoeld is voor zelf-massage en spierherstel, maar ook als functioneel hulpmiddel om spieren te versterken. Vanwege het handige formaat en eenvoudig gebruik, is de Blackroll STANDARD het perfecte metgezel. Of deze nu thuis, in de sportschool of tijdens het reizen wordt gebruikt.

Foam roller: wat is het?

De Blackroll is de ideale tool voor zelfmassage. Hoewel het een ervaren therapeut niet vervangt, kan het sommige traditionele behandelingen, met name fysiotherapie, bindweefselmassage en osteopathie perfect aanvullen. Je hebt geen partner nodig om dit fitnessartikel te gebruiken. Je werkt bijna uitsluitend met gewicht van je lichaam om de druk op het te masseren weefsel te variëren. Spierpijn en spierspanning kunnen dus specifiek worden behandeld om het herstel van gestreste spieren te versnellen van verklevingen los te maken. Zelfs professionele atleten zijn enthousiast over de eenvoudige bediening en het blijvende effect van de Blackroll MED massage roller.

Voordelen van de Blackroll STANDARD massage roller

Pijnlijke spieren komen niet alleen voor in professionele sporten. Ook hebben veel vrijetijds sporters en mensen met zittende of staande activiteiten last van pijnlijke spanning dat kan leiden tot chronische pijn en beperkte mobiliteit. De Blackroll STANDARD is het ideale massage-apparaat om spierspanningen actief te behandelen en te voorkomen. Omdat deze massagerol veelzijdig te gebruiken is wordt het veelal gebruikt op het gebied van sport om pijnlijke spieren of typische overbelasting schade te voorkomen. Zodra de foam roller regelmatig gebruikt wordt, voel je duidelijk het ontspannende effect.

Self-myofascial uitvoeren met de Blackroll STANDARD

Wanneer je opzoek bent naar een eenvoudig en zeer effectief product voor zelfbehandeling, maak je de juiste keuze met deze foamroller. De Blackroll STANDARD wordt je dagelijkse partner wanneer je de prestaties en flexibiliteit van je spieren wilt verbeteren. Door het bindweefsel massage stimuleer je het herstel van gespannen spieren en verklevingen, die na behandeling heerlijk en zacht aanvoelen. Een myofascial release is vergelijkbaar met een intense sportmassage die niet alleen de oppervlakkige, maar ook de dieper liggende spiergroepen aanpakt. Je kunt eenvoudig de techniek van een rustgevende myofascial release aanleren en deze bijna dagelijks gebruiken om gespannen spieren te ontspannen, vooral in de billen en rug.

Functionele training met de Blackroll STANDARD massage roller

De Blackroll STANDARD is geschikt voor zowel zelfbehandeling als fitnessapparaat. Je kunt de oefeningen op elk moment variëren of intensiever maken om specifiek bepaalde spiergroepen te versterken en de bloedcirculatie in je spieren te stimuleren. Je voelt je niet alleen fitter en krachtiger, maar je kunt ook de mobiliteit van je spieren verbeteren om nieuwe prestaties in je sport te bereiken. De vele gevarieerde oefeningen zijn aan te passen aan de intensiteit die je spieren nodig hebben. Deze oefeningen kun je vinden in de (gratis) Blackroll app. Regelmatig gebruik van de foam roller voorkomt ook schade door overbelasting die in het ergste geval kunnen leiden tot langdurige verwondingen.

De voordelen van de Blackroll Standard Foamroller:

– vermindering van de kans op blessures en spierpijn
– verbetert de bloedcirculatie
– lichtgewicht
– milieuvriendelijk
– geur vrij
– beschikbaar in zwart, zwart met geel &zwart met blauw en wit.

Blackroll

Blackroll biedt mensen van alle leeftijden de mogelijkheid om hun flexibiliteit, balans en kracht te verbeteren, doormiddel van gemakkelijke oefeningen en het toepassen van zelfmassage.
Blackroll is in 2007 opgericht in Duitsland door Jürgen Dürr. Enkele jaren later is Blackroll sterk gevestigd op de markt en wordt het merk goed gesteund en
aanbevolen door leiders in de gezondheid-sport en therapeutische industrie.